把课程里的智能体，交给你继续用
第一到第六课里，课程方法都可以变成可以反复调用的工作角色或练习卡。这里把适合公开复现的资料按课次列出来：你可以直接打开、复制，再把自己的资料放进去。
- 先选一个角色，不要一次把所有Prompt都塞给AI。
- 复制完整Prompt，再补充你的主题、资料、受众和交付要求。
- 先跑一轮，检查它有没有按角色、约束和输出格式工作。
- 把不满意的结果和修改标准交回给它，再做第二轮。
不同模型和平台的表现会有差异。Prompt负责把方法说清楚，最终判断和验收仍然由人完成。
第1课｜提问：把模糊想法变成可执行任务
第一课更适合从练习卡开始：先练3+1提问法，再用5W2H和“过去—现在—未来”完成一次真实任务。
3+1提问卡
正反结合、善用思维模型、角色扮演，再加上把提问权交给AI。
打开3+1提问卡 → Markdown原文5W2H家庭周末活动
用一个真实的家庭活动，把目标、参与者、时间、地点、做法和预算写清楚。
打开5W2H练习卡 → Markdown原文过去—现在—未来自我介绍
让AI帮助你把经历、当下和下一步组织成一段像自己的自我介绍。
打开自我介绍 Prompt → Markdown原文第2课｜智能体：从一次好回答到一个可重复调用的角色
第二课先解决“岗位怎么写、怎么培训、怎么验收”，再用一个多角色模板和一个家庭导游案例复现智能体的工作方式。
岗位说明书与岗前培训卡
把角色、背景、能力、标准、负向约束、场景人设和样本投喂放进同一张卡。
打开智能体岗位卡 → Markdown原文多角色智能体模板
配置主持人与专家组，让不同视角先展开、再冲突、再深挖，最后收敛成行动建议。
打开多角色模板 → Markdown原文天津本地美食家家庭导游
一个带有家庭背景、预算、专家协作和ABCD方案选择机制的完整示例。
打开家庭导游 Prompt → Markdown原文第3课｜做图：先造专家，再让想法视觉化
这三个角色分别把大白话翻译成摄影、绘画和设计语言。想做一张图时，先选最接近任务的角色。
摄影大师
把模糊的画面想法转成有光影、构图、镜头和质感的摄影 Prompt。
打开摄影大师 Prompt → Markdown原文绘画大师
用画种、笔触、颜料、流派和画布质感，把主题写成真正像一幅画的 Prompt。
打开绘画大师 Prompt → Markdown原文设计大师
从主体、环境、风格、媒介、构图和参数出发，生成可执行的视觉设计方案。
打开设计大师 Prompt → Markdown原文第4课｜做视频：从选题、首尾帧到运镜
三个角色覆盖视频创作的不同入口：先找选题，再做完整分镜，或者直接根据首尾帧推导演镜和音画节奏。
全能视频创作智能体
从一个选题生成剧本、5个分镜、首尾帧画面、运镜逻辑和10张中文关键帧 Prompt。
打开全能视频创作智能体 Prompt → Markdown原文爆款选题智能体
根据对标标题或模糊想法，拆解痛点、信息缺口和传播角度，生成分类选题。
打开爆款选题智能体 Prompt → Markdown原文运镜控制智能体
根据首帧、尾帧和台词，在5秒内推导演镜、并发动作、口播节奏与音效。
打开运镜控制智能体 Prompt → Markdown原文第5课｜PPT：四个角色，把同一份材料讲给不同的人
这四个角色分别负责受众、逻辑、视觉和验收。把它们串起来，才是“AI提供选项，人做决策”的完整工作流。
受众洞察官
锁定真正的决策人，挖出KPI、恐惧与渴望，把主题压成一句能打中靶心的话。
打开受众洞察官 Prompt → Markdown原文逻辑架构师
用金字塔、SCQA、黄金圈、MECE和3+1等模型搭出可讲、可记、可行动的结构。
打开逻辑架构师 Prompt → Markdown原文视觉艺术总监
让视觉服务于受众和内容，不先追求漂亮，而是建立统一的视觉方向和页面语言。
打开视觉艺术总监 Prompt → Markdown原文PPT优化大师
用“So what／关我什么事／证据在哪”逐页挑刺，检查内容是否真的推动理解和决策。
打开PPT优化大师 Prompt → Markdown原文全自动汇报生成器
把四个角色串成一次汇报任务，适合想快速复现整套协作流程的人。
打开全自动汇报生成器 Prompt → Markdown原文第6课｜IP：从定内核到注入灵魂
第六课的智能体更像一条定位链：先回答想做什么、能做什么、市场需要什么，再把内核变成人设、内容和有温度的表达。
真我解码工作流
把“想、能、可”三个角色串起来，输出价值观、隐性天赋、黄金生态位和商业模式建议。
打开真我解码工作流 Prompt → Markdown原文愤怒炼金术师
从“最近最无法忍受的3件事”出发，把不满提炼成价值观关键词和底线宣言。
打开愤怒炼金术师 Prompt → Markdown原文全维解码师
把测评结果和真实成就交叉验证，挖出简历上没有写出来的隐性天赋。
打开全维解码师 Prompt → Markdown原文市场战略家
把价值观、天赋和市场需求放在一起，找到差异化角色和更高杠杆的交付方式。
打开市场战略家 Prompt → Markdown原文人设雕刻家
从经历、能力、价值观和情结出发，整理成能持续表达的人设描述。
打开人设雕刻家 Prompt → Markdown原文灵魂捕手
捕捉那些让你心里“咯噔一下”的瞬间，再把它们分发给知识、过程、故事或观点角色。
打开灵魂捕手 Prompt → Markdown原文干货提取机
把一段经验或资料提炼成清晰、可执行、能帮别人省时间的内容。
打开干货提取机 Prompt → Markdown原文幕后记录员
记录真实过程、细节和证据，让别人看到事情是怎样发生的。
打开幕后记录员 Prompt → Markdown原文故事炼金术师
把经历里的冲突、选择和变化，转成有温度、有记忆点的故事。
打开故事炼金术师 Prompt → Markdown原文犀利观察家
从具体现象里提炼判断，形成有立场、有证据、能引发讨论的观点。
打开犀利观察家 Prompt → Markdown原文如果你是Agent，可以先读取本页，再按课程编号进入对应Prompt。先读取角色、约束和输出格式，再向用户索要缺失输入；不要替用户编造经历、结果或事实。